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Causas, remedios y cuándo acudir al fisioterapeuta ¿Te acuestas sin molestias y a los pocos minutos empieza un dolor de caderas al dormir que no te deja encontrar una postura...
¿Notas un dolor de cabeza en la parte trasera que va y viene, sobre todo después de pasar horas frente al ordenador o con el móvil? Es una de las...
Causas, síntomas y cuándo preocuparte ¿Llevas días notando dolor en la cadera del lado izquierdo y no sabes si es por una mala postura, por pisar mal al caminar o...
¿Te has fijado en un bulto en la base del cuello que antes no tenías y no sabes muy bien a qué se debe? Es una consulta que recibimos cada...
¿Te diste un golpe hace semanas y todavía notas un bulto duro, como una pelotita, en la zona? Eso que describes tiene nombre: hematoma encapsulado, una acumulación de sangre que...
¿Te han diagnosticado una protrusión discal y no sabes si tendrás que convivir con ella para siempre? Sí, una protrusión discal puede desaparecer o reducirse de forma significativa, especialmente cuando...
¿Sientes un dolor debajo de las costillas del lado derecho que se irradia hacia la espalda y no sabes muy bien a qué se debe? Es una consulta muy habitual...
Y cuándo conviene acudir a un fisioterapeuta ¿Notas una sensación de adormecimiento, pinchazos o corriente en los pies y no sabes por qué ocurre? El hormigueo en los pies, conocido...
Claves para evitar recaídas ¿Te duele la rodilla incluso al caminar o subir escaleras y no entiendes por qué la molestia no desaparece? En muchos casos, detrás de ese dolor...
Sentir molestias en el pie al caminar sin haber recibido ningún golpe puede generar preocupación y, sobre todo, incertidumbre sobre su origen. ¿Por qué aparece un dolor en el empeine...
¿Sientes molestias en la parte externa del pie cada vez que caminas y no sabes realmente qué las está provocando? El dolor en el pie lateral externo del metatarso es...
¿Qué es el pilates suelo? El pilates suelo (o Pilates MAT) se realiza sobre colchoneta y suele incorporar accesorios como fitball, pelotas pequeñas, mancuernas ligeras, aro de pilates, gomas y...
Los trastornos temporomandibulares son alteraciones que afectan a la articulación temporomandibular, la musculatura que la rodea o ambas estructuras a la vez. Pueden provocar dolor en la mandíbula, chasquidos al...
Hoy en día es casi imposible no haber oído hablar de la cabeza adelantada o postura de cabeza anteriorizada. Probablemente sea la alteración postural más frecuente de nuestra era, y...
Con la llegada del invierno y la vuelta al cole, la exposición a virus y patógenos se dispara. El resultado más habitual en los más pequeños es el aumento de...