NUTRICIÓN PARA LA SALUD
Te ofrecemos aprender a mantener una relación saludable con los alimentos y con ello mejores tu estado físico y mental. La nutrición para la salud es clave
Sin pastillas, suplementos o remedios mágicos.
Aprende a alimentarte para conseguir un peso saludable
Te mostraremos que alimentos son los mejores para ti, respetando tus preferencias y estilo de vida, aprendiendo estrategias para que la ingesta de nutrientes sea la que tu organismo necesita.
Es tu momento, decide cuidarte y te ayudaremos.
Con entrenamiento, seguimiento y tu propia motivación
¡¡PUEDES CONSEGUIRLO!!
No vendemos pastillas ni batidos
Diseño nutricional personalizado basado en una alimentación equilibrada y propuestas de práctica deportiva adaptada a tu situación y estilo de vida.
Los principales objetivos del tratamiento son:
1
Conocer el volumen de nutrientes que tu organismo necesita para mantener el cuerpo en forma
2
Diseñar una dieta equilibrada, variada y suficiente que se pueda mantener para siempre, y que enseñe a compensar los posibles excesos
3
Que el adelgazamiento se produzca por una pérdida de grasa y no como consecuencia de perdida de agua o masa muscular. Consigue tu peso saludable
4
Aprender estrategias para que la pérdida de peso suponga un cambio de hábitos, que asegure que no se produzcan efectos rebote en el futuro
Apoyo nutricional especial para personas con:
- Enfermedades del aparato digestivo, estreñimiento crónico, colon irritable, colitis irritable, colitis ulcerosa, celiaquía, enfermedad diverticular, intervenciones gástricas…
- Patologías cardiovasculares, hipercolesterolemia, hipertensión…
- Diabetes
- Tumores cancerígenos
- Anorexia, bulimia
- Obesidad y sobrepeso
Asesoramiento dietético
Si tu idea es cambiar la alimentación hacia un estilo de vida basado en alimentos biológicos o dietas vegetarianas o flexivegetarianas, te ofrecemos asesoramiento dietético respecto de los factores que hay que tener en cuenta para evitar que puedan producirse alteraciones en tu salud